Gut aufgehoben

Der Mensch im Mittelpunkt

``Endlich, das tut gut: Sie sehen mich als Mensch mit vielen Facetten!``
Einen solchen Satz habe ich in meiner langjährigen psychotherapeutischen Tätigkeit von Klienten so oft gehört, dass es mir zu denken gab. Natürlich interessieren mich Menschen mit all ihren Besonderheiten! Ihnen helfen zu wollen war schließlich der entscheidende Grund für meine Berufswahl.

Aber oft genug versperren Bürokratie und starre Vorgaben den Weg zum Menschen. Ich aber möchte mir genau diesen Weg offenhalten, um meine Klienten an ihren individuellen Bedürfnissen orientiert bestmöglich unterstützen zu können. So habe ich mich letztendlich für die Selbstständigkeit entschieden.

Sie merken: In mir brennt eine Leidenschaft für wirksame Hilfe durch Psychotherapie - und wird es weiterhin! Damit ich auch Ihnen mit allem Wissen und Empathie beistehen und Sie begleiten kann, bis Sie wieder mit neuer Energie Ihr Leben genießen!

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So kann meine Ausbildung helfen

So wie ein einziger Schraubenzieher niemals für alle Schrauben passt, so gibt es auch nicht die eine therapeutische Maßnahme für alle Krankheitsbilder.

Ich habe mich seit meinem Psychologiestudium an der Universität Innsbruck durch fortlaufende Weiterbildung möglichst breit aufgestellt, um in jedem Fall die optimale Therapieform anwenden zu können.

Klinische Erfahrung + −

Die ersten Erfahrungen durfte ich von 2000 bis 2002 beim Psychologischen Dienst in Bozen sammeln. Direkt danach schloss sich bis September 2006 eine dreieinhalbjährige Tätigkeit in Bad Bachgart an, dem weithin bekannten Zentrum für stationäre Psychotherapie. Die dort erfolgreich praktizierte ganzheitliche Behandlung von Depressionen, Ängsten, Zwängen und Essstörungen hat mich entscheidend geprägt und für die bunte Palette von verbalen und non-verbalen Therapieformen begeistert. Von Oktober 2006 bis Juni 2023 war ich für den Psychologischen Dienst in Bruneck tätig.

Mein Schwerpunkt lag in dieser Zeit besonders in der Diagnostik und Beratung von Klienten mit erworbener Hirnschädigung und in der psychotherapeutischen Behandlung von Menschen mit Depressionen, Angststörungen, Zwängen, Burnout und Traumaerfahrungen.

Ausbildung in Verhaltenstherapie + −

Einen meiner Schwerpunkte fand ich während einer vierjährigen Ausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie ab 2004 in der Cusanus-Akademie in Brixen. Sie erfolgte in Zusammenarbeit mit dem renommierten Zentrum für Wissenschaft und Weiterbildung Schloss Hofen bei Bregenz und ist ministerial anerkannt.

Die Kognitive Verhaltenstherapie hat in den vergangenen Jahrzehnten vielfach beeindruckende Wirksamkeit bewiesen und wird daher von den wichtigsten Leitlinien zur Behandlung diverser psychischer Erkrankungen empfohlen.

Somatic Experiencing, Hypnotherapie & mehr + −

Von 2014 – 2015 habe ich im Milton-Erickson-Institut Innsbruck an einer Ausbildung in Hypnotherapie teilgenommen. Was genau sich hinter dem Begriff Hypnotherapie verbirgt, erkläre ich weiter unten.

Weitere Ausbildungen wie die Ego-State-Therapie folgten 2016 im Milton-Erickson Institut Graz und in Kombination mit heilsamer Körperarbeit im Trauma Institut Süddeutschland TIS (München) in den Jahren 2017 und 2018. Auch dazu finden Sie weiter unten zusätzliche Information.

Neben einer Ausbildung in Somatic Experiencing in der Progres Akademie in Seitenstetten während des Zeitraums von 2019 – 2021 habe ich seither immer wieder zahlreiche Fortbildungen im Bereich Neuropsychologie an der König-Müller-Akademie in Würzburg und am Institut für Neuropsychologische Bildung in Österreich absolviert.

Die Wissenschaft in Psychologie und Psychotherapie ist stetig in der Entwicklung begriffen. Daher ist es mir ein besonderes Anliegen, neue wissenschaftlich begründete Konzepte zu studieren und zum Wohl meiner Patienten einzusetzen, wenn es im Einzelfall sinnvoll ist.

Probleme verlernen

Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass unsere Gedanken und unser Verhalten durch Lernvorgänge geprägt werden. Das Ziel einer Verhaltenstherapie ist letztlich, dass der Klient sich neue Sicht- und Verhaltensweisen aneignet, um so seine Probleme zu lösen.
Dabei setze ich als Therapeutin je nach Bedarf Angstbewätigungsstrategien, Konfrontations- und Verhaltensübungen, Rollenspiele, mentales Training oder Atem- und Entspannungstechniken ein.

Brücke zur Psyche

Hypnotherapie

Bei der modernen Hypnotherapie geht es darum, das Unbewusste zu aktivieren und zur Unterbrechung dysfunktionaler Muster zu nutzen. Dazu werden Lernprozesse außerhalb der bewussten Wahrnehmung angestoßen, d.h. die Informationsverarbeitung erfolgt weniger rational als vielmehr intuitiv. Das birgt Chancen.

Die Wirksamkeit der klinischen Hypnotherapie ist in zahlreichen empirischen Studien wissenschaftlich belegt. Besonders bei Angststörungen, Burnout, Posttraumatischen Belastungsstörungen, psychosomatischen Beschwerden und chronischem Schmerz wird die Hypnotherapie mit nachweisbaren Erfolgen eingesetzt.

in Harmonie

Ego-State-Therapie

Aus der klassischen Traumatherapie entwickelt ist die Ego-State-Therapie ein psychotherapeutischer Ansatz, der mit Persönlichkeitsanteilen, den Ego-States arbeitet. Ziel der Therapie ist es, die verschiedenen Ich-Zustände wieder in eine harmonische Beziehung zueinander zu bringen.

Die Ego-State-Therapie hat sich in einem breiten Behandlungsspektrum bewährt: von Angststörungen und Phobien, Zwängen über akute Belastungsstörungen bis hin zu posttraumatischem Stress, Borderlinestörungen und dissoziativen Erkrankungen kann diese Therapieform der richtige Ansatz sein.